klik satu please..

tips untuk hilangkan mengantuk

assalamualaikum,,,
hye korang pernah x rase mengantuk?? atau ketensionan?? hurm,, kat sini aku nk share beberapa tips untuk hilangkn mengantuk atau ketensionan korang tu,,, kompem,, korang akn lega,,, huhuhu

step 1

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
mula2 korang bt la ala2 taichi skit, nie step untuk panas kan bdn korang tu,,

step2 

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu, korang bt cm kat ats nie,, untuk legakan bahu korang

step 3

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
wa chaaaa ,,, hi yak!

step 4

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu korang gerakkan kekanan then, kekiri

step 5

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu korang gerakkan kekiri then kekanan,, koran ikut je,, bt la lebih kurang 20 minit

step 6

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu,, korang tepuk dahi korang kuat2,, kompem korang akn rase benggang skit,, tp xpe,, byse la,, senaman kn..

step 7

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu korang bt la cm gaya nk terbang skit

step 8

  13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu korang gedik2 kan badan korang kekanan dan kekiri,,, bt cm kene current tu..

step 9

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu korang bt scare agresif lak, hiraukan ape org kate

step 10

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu bt gaye ultraman plak

step 11

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu pusingkan kepala korang,, bt2 cm mabuk

step 12

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu korang duk depan cermin,, n korang gelak kuat2 sambil goyang2

step 13

 13 Cara Berkesan Untuk Hilangkan Mengantuk Dan Stress
pastu akhir sekali, korang bt la ala2 menari 60 an,, la la la la la la la

hihihik,, harap2 korang dpt ikot la,,, korang pon ley la ajak kawan2 korang skali,, huhu,,

2 comments:

  1. hehe..mmg berkesan :P

    ReplyDelete
    Replies
    1. hahahaha,, sgt2,, bile bt,,, ekin ckp mcm da x betol jer

      Delete